
军训完皮肤变得好黑了怎么办
7个回答
2015-09-02
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这是必然现象,无法避免。军训后人人都晒黑了,所以谁也不会嫌谁黑,没关系的,不必太在意。短期内也很难一下子改变。
当然,适当注意还是可以逐渐改善的。方法有如下几点:
1.以后外出尽量戴帽或打伞,不要继续裸晒。
2.尽量使用温度不高于体温的水洗脸,可将洗面奶或香皂涂在小毛巾上慢慢、略用力地搓揉面部及人中部位的皮肤,再用清水洗净。然后薄薄擦一点护肤霜,并加以适当搓揉——搓揉到护肤霜干了为止。使用一点护肤霜,也是改善皮肤湿润度,不使皮肤干燥蜕皮,避免雪上加霜。
3.多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入。水果可洗净连皮吃,果皮维生素含量高于果肉。
4.保证睡眠时间。保持轻松心情。
如果上述措施效果不显著也不必着急,冬季阳光较弱,夏秋晒黑的皮肤经过一冬的自然养护,也会变白皙的。关键是要健康,有的人不健康,即便不晒太阳,皮肤也会显出黑黄色。请记住:健康的就是美丽的这个基本审美原则。
当然,适当注意还是可以逐渐改善的。方法有如下几点:
1.以后外出尽量戴帽或打伞,不要继续裸晒。
2.尽量使用温度不高于体温的水洗脸,可将洗面奶或香皂涂在小毛巾上慢慢、略用力地搓揉面部及人中部位的皮肤,再用清水洗净。然后薄薄擦一点护肤霜,并加以适当搓揉——搓揉到护肤霜干了为止。使用一点护肤霜,也是改善皮肤湿润度,不使皮肤干燥蜕皮,避免雪上加霜。
3.多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入。水果可洗净连皮吃,果皮维生素含量高于果肉。
4.保证睡眠时间。保持轻松心情。
如果上述措施效果不显著也不必着急,冬季阳光较弱,夏秋晒黑的皮肤经过一冬的自然养护,也会变白皙的。关键是要健康,有的人不健康,即便不晒太阳,皮肤也会显出黑黄色。请记住:健康的就是美丽的这个基本审美原则。
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你可以问问这个护肤老师的
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应该可以帮到你改善肌肤问题
他的扣:294+1863+492
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时间长了会白回来的
追答
没事的
不要多想了
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