苹果吃多了会长胖吗
请大家帮我个忙!我每天早晨吃两个苹果,中午一般吃两个苹果,加一盘生菜,晚上也就吃两个苹果,有时管不住嘴会多吃两个苹果,也就是说,我每天大概一共会吃大概7或8个苹果,但是没...
请大家帮我个忙!我每天早晨吃两个苹果,中午一般吃两个苹果,加一盘生菜,晚上也就吃两个苹果,有时管不住嘴会多吃两个苹果,也就是说,我每天大概一共会吃大概7或8个苹果,但是没有其他的东西,苹果就是主食,这样吃会长胖吗?我担心里面的糖分会堆积起来。看了太多帖子,有的说会,有的说不会,我糊涂了。请大家帮帮我吧!
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27个回答
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其实吃苹果是不会胖的,大概就是你的基因问题,有些人吃什么都瘦,有些人吃什么都胖
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如果苹果本身含糖不高,应该没问题,放心吃吧
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放心的吃吧,不会长胖的
苹果还有美容的效果呢
苹果还有美容的效果呢
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苹果吃多了不会长胖,我家里就有三亩苹果树,从小就吃了很多的苹果,到现在也不胖呀。
吃苹果能减肥,能帮助消化,老人吃了会很好的.苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后最好漱漱口。
吃苹果能减肥,能帮助消化,老人吃了会很好的.苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后最好漱漱口。
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