一般情况下长的高,是不是短跑就会快
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短跑快还是有很多因素组合而成,身高不一定占全部因素,最重要的是髋部力量,髋部是短跑的发动机啊,当然还有髋部的柔韧性,另外不可忽视的是踝关节的力量。
步频和步幅是影响百米成绩的主要因素,总体来说个子小天生步频就快,个子大就天生步幅大,而训练来说,步幅大小是好提升的,而步频的提升就困难多了,而且个子大百米受到的风阻也大,所以一般百米名将都是没有特别高的。博尔特以一个大个子之所以能称霸短跑界,主要他天赋好,这是每一个练田径的运动员是否出成绩的主要因素,别的项目可能身体差点凭技巧还能占一席之地,但是田径这个项目你没有好的天赋就算再努力训练也是不可能有太大成绩的,虽然有点绝对,但是我觉得这是不可否认的。
步频和步幅是影响百米成绩的主要因素,总体来说个子小天生步频就快,个子大就天生步幅大,而训练来说,步幅大小是好提升的,而步频的提升就困难多了,而且个子大百米受到的风阻也大,所以一般百米名将都是没有特别高的。博尔特以一个大个子之所以能称霸短跑界,主要他天赋好,这是每一个练田径的运动员是否出成绩的主要因素,别的项目可能身体差点凭技巧还能占一席之地,但是田径这个项目你没有好的天赋就算再努力训练也是不可能有太大成绩的,虽然有点绝对,但是我觉得这是不可否认的。
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