Question

请问，腰部，腰眼两边总是冰冷，是什么原因，和该怎么护养？

Answer 1

要多喝热水，在家适当的运动，后面用热水袋附在痛的位置揉一揉，后面调整好另外个位置，每天都反反复复的揉就可以了，天冷了也要多穿点衣服，温馨提示，不要过度的揉，要慢慢的，希望你能早日康复，身体健康！

Answer 2

颗粒盐一斤，炒热敷患处，1小时，每日1-2次。