Question

最近心情有点混乱，不知如何才好。

事情有很多，心像是被硬塞了很多东西似得。身体现在也被自己搞垮了，平时也很少运动。想得东西都理不清思路。
有时心乱，却也想去管其他的事情......

Answer 1

多和朋友出去聚聚，没事做些自己喜欢的事，放松一下

Answer 2

尽量放松自己，脑子放空没事不要想太多，找点自己感兴趣的事做做，如果有时间的话可以和朋友一起购购物或者一起去旅游。

Answer 3

我不知道你怎么了，也不知道什么事情让你累成这样，只想说有些事谁都帮不了，只能靠自己，包括心情也是，我相信你一定能过去！加油！

Answer 4

都有这样迷茫混乱的时候，只是这只是暂时的，可能压力太大了，你不防试试闲暇时听一些放松的歌曲，或者去游泳，也可以买瓶白酒找个要好的朋友一起谈谈故事。你这种情况需要减压，好吧，希望能帮助到你，祝生活的越来越好，事事顺心，加油ing

Answer 5

我也有过，多想想自己的开心的事情嗯，多想一些多吃点东西，多睡会觉，时间长了就好了，其实你真是这种这种病其实我也有过这一点一点熬过来了，加油。

Answer 6

大吃大喝、购物发泄。

追问

平时吃得也够多了，然后都不去注意了。