Question

吃咸鸭蛋有什么好处和坏处

Answer 1

能起到清肺消火的效果,咸鸭蛋还能起到很好的效果。咸鸭蛋含有蛋白质、脂肪、多种矿物质及微量元素,对人体的吸收和利用比较容易。如果出现阴虚的情况,可以适当食用一些咸鸭蛋,具有补钙的效果,能够帮助消化。但咸鸭蛋也有一些不好的地方,咸鸭蛋含盐多,所以孕妇高血压、糖尿病、高血压等疾病不能吃,以免加重病情。怀孕期间水肿会加重,胎儿血液供应会减少,从而影响胎儿的发育。
经常吃咸鸭蛋的好处是含有大量的蛋白质，不仅可以补充人体的微量元素和热量，还可以增强身体素质的作用。同时还含有磷脂、钙和锌等多种微量元素，不但可以有效的被人体吸收，才能够保持身体的营养均衡。但是咸鸭蛋不适合长期使用，由于咸鸭蛋是一种腌制食品，可能会有亚硝酸盐有害物质存在，可能会导致身体出现某些细胞发生癌变的可能。

Answer 2

腌制的食品都含有适当的亚硝酸盐,有一定的制癌作用,另外咸的东西对消化系统特别是黏膜很不好，咸鸭蛋只是一种常见的食品，建议不要多吃

Answer 3

咸鸭蛋的特点是蛋心为红色、营养丰富。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收，是夏日补钙之上品

Answer 4

我感觉还是不要吃太多 先不说胆固醇的问题 就它里面的盐分而言 盐过多会影响人体的正常水份代谢 说白了就是易水肿 再严重点会影响肾功能 肾主水么 所以还是不要吃的太多 虽然我也很喜欢吃 嘿嘿

Answer 5