豆浆和什么食物一起搭配吃更好

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野人无事不言L
2016-11-18 · TA获得超过1413万个赞
知道顶级答主
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早上可以一边喝豆浆 一边吃点蛋糕面包之类的东西比较有营养
早上喝豆浆,晚上喝牛奶当然可以啦 两样营养价值都好 又可以美容又不会增加脂肪
豆浆和牛奶原本就有营养了 我觉得没必要再加了
早上吃些清淡的东西会好一些 因为是空腹
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