性别：男 18岁 体重：84kg 身高：178cm 这种身材是肥胖吗？
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这明显是胖了的，身高178cm的健康体重范围是58.6-76kg之间。但是最佳体重是69.7kg。应该朝着这个目标靠近。因为虽然说体重健康但是也可能脂肪是严重超标的。建议是手机上安装变啦app同时配合同方体脂秤来实现自己的体脂管理。所有数据一目了然，包括您疑问的最佳体重问题。
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