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15岁男孩的标准身高是有一定的范围的,在同年龄身高的第10-90百分位数之间都是正常的,大概平均身高是170cm左右。
男孩平均身高在15岁时应该在1米68左右,每个人都有个体差异,每个人的发育时间也不同,所以身高的差别也比较大,这段时间需要均衡饮食,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物,需要适当多运动,长高的几率还是很大的。这段时间应该属于青春发育期,身高增长得很快,一年最少能达到7到10厘米。一般情况下,15岁的女孩身高在1米5到1米6都是正常的。
扩展资料:
身高受很多因素的影响:
第一、先天性因素,与父母的遗传身高有关,遗传占70%左右,也与孩子在妈妈宫内时的生长发育及出生后有无感染、缺氧等有关。
第二、后天性因素,比如良好的营养,平时可以多喝牛奶、吃鸡蛋等含蛋白高的食物,充足的睡眠保证休息,长骨一般在夜间生长较快,所以最好在22点之前睡觉,适当参加体育运动,比如篮球、跳高、跳远,父母给孩子营造良好的家庭氛围和居住环境,这些都对孩子的身高有很大的影响。
2017-01-09 · 知道合伙人情感行家
紫堇轩爱Summer
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毕业于广东财经大学会计学专业,取得管理学学士学位。。 平常喜欢专研心理方面的东西,喜欢答题帮助别人
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年龄 男 体重 女 体重
10 137 31.44 138.3 32.55
11 143 35.30 144.8 36.96
12 149 39.78 151.5 41.53
13 156 44.95 157.1 46.10
14 163 50.77 160.2 50.28
15 169 56.71 161.8 53.08
这个数据只是一般的参考而已,实际上身高的偏差基本会有10cm左右,体重更是不同。
实际上更要看BMI指数。
{BMI指数,也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。适用范围:18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。}
10 137 31.44 138.3 32.55
11 143 35.30 144.8 36.96
12 149 39.78 151.5 41.53
13 156 44.95 157.1 46.10
14 163 50.77 160.2 50.28
15 169 56.71 161.8 53.08
这个数据只是一般的参考而已,实际上身高的偏差基本会有10cm左右,体重更是不同。
实际上更要看BMI指数。
{BMI指数,也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。适用范围:18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。}
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上面的各位说得都对吧.
但是最主要的还是睡眠时间,我保证,如果你从现在开始不睡眠(比方),十年之后你长不了多少,甚至不长,所以,我建议你在青春期这段时间内睡眠时间一定要控制在9小时左右.
以我为比方,我一天至少要打2小时篮球,跑2000M左右,但是就是经常通宵,睡觉只睡6小时....
哎15岁了才1.65(父母身高均为1.60)
如果你吃好睡好的话,到18岁1.75我想肯定可以的
,我哥哥就是.他都没吃什么补品的,还不是照样175以上了?(他没打篮球,也不喜欢做其他运动),所以睡眠时间的重要性你一定要知道呀.
还有一点:就是一定要保持积极的心态,不要自卑/伤心,因为它们会阻碍生长激素的分泌使你长不高(生长激素在睡觉时分泌)
但是最主要的还是睡眠时间,我保证,如果你从现在开始不睡眠(比方),十年之后你长不了多少,甚至不长,所以,我建议你在青春期这段时间内睡眠时间一定要控制在9小时左右.
以我为比方,我一天至少要打2小时篮球,跑2000M左右,但是就是经常通宵,睡觉只睡6小时....
哎15岁了才1.65(父母身高均为1.60)
如果你吃好睡好的话,到18岁1.75我想肯定可以的
,我哥哥就是.他都没吃什么补品的,还不是照样175以上了?(他没打篮球,也不喜欢做其他运动),所以睡眠时间的重要性你一定要知道呀.
还有一点:就是一定要保持积极的心态,不要自卑/伤心,因为它们会阻碍生长激素的分泌使你长不高(生长激素在睡觉时分泌)
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171cm-105=66kg
(171-105)*2=132
60KG
1米71郝炯标准体重:65.65公斤,理想:61.3-70.4正常:57.2-75.4
(171-105)*2=132
60KG
1米71郝炯标准体重:65.65公斤,理想:61.3-70.4正常:57.2-75.4
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题呢
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