脸上长痘痘,有什么办法祛除
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脸上长痘痘的主要原因:一是皮肤内的皮脂分泌过旺,二是因为皮肤的毛孔堵塞,引发痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的产生。
怎么调理:
1、多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等
除了注意饮食外,每天洗脸后可以用 粉刺净痘霜 涂在有痘痘的地方,坚持一段时间,痘痘就会消失,皮肤也会变好
怎么调理:
1、多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等
除了注意饮食外,每天洗脸后可以用 粉刺净痘霜 涂在有痘痘的地方,坚持一段时间,痘痘就会消失,皮肤也会变好
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多久了 什么类型的痘痘
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2017-01-21
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我上高中时候也不知道是学习压力还是饮食作息不好,虽然后来我觉得没啥原因,就是想长了吧,反正长了满脸痘,丑的很,但是我妈让我好好学习,她说上了大学就好了,结果,大学都上了一年了,还是没好,我想尽各种办法,后来学姐让我用凯恩凯琳,我试了试,感觉还不错,坚持到现在脸上还算是比较干净,也没留下印子
追问
效果这么好啊
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留你q
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可以采用激光治疗痘痘效果就很好,我朋友原先下巴痘痘长的很厉害,自从用激光治疗后,痘痘都消下去了,效果很好,当时也是在临沂的一家中医医院治好的,你可以去看看
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