Question

都说咖啡可以提神，为什么我喝了咖啡还是困呢？

Answer 1

喝咖啡不能提神的原因可能有以下几种：
体质因素。体内可能含有大量咖啡因抗体，比如经常饮用咖啡，那么咖啡提神的效果就会相应减弱，就像人经常喝酒会对酒精产生的抵抗力，以及我们常说的抗药性耐药性等等。
另外就是饮食因素，可能是你摄入的其他食品或者饮品中有转化或者抵抗咖啡因的物质存在。
最后一点就是过于疲惫，美国临床心理学家迈克尔·布里斯博士表示，喝咖啡后人的大脑活动会发生改变。如果咖啡因没起作用，就意味着身心已经极度疲劳，抵消了咖啡因的兴奋作用。