第一次去西藏旅游游,有哪些必带的东西呢
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你什么时候去?
一、行前的准备:
1.身体准备:保持积极的心态、身体健康
2.必备的服装:厚外套、遮阳帽、 墨镜、围巾、一次性口罩、冲锋衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以带把伞、换洗内衣裤。 拉萨昼夜温差比较大,要注意保暖,夏天去的话 你按照夏季的着装即可,
3.携带的日用品:保湿护肤品、SPF30+防晒霜(一定要涂)、晒后修复霜or面膜、润唇膏、
4.必备的证件:身份证、学生证(部分景点可能会有打折),自驾的话带上行驶证,驾驶证,因为路上会检查,
5.装备:手机及相关配件、银行卡(最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡)、现金、照相机及相关配件
6.食品:糖果(可以给当地的小朋友)、巧克力、饼干等
7、关于高反:西藏那边平均海拔都在3000多以上,所以建议提前准备点高原安。红景天,有利于缓解高反,可适当的带点葡萄糖,西洋参含片,进藏后喝点甜茶,酥油茶,也有用的,
希望对你有用,望采纳
一、行前的准备:
1.身体准备:保持积极的心态、身体健康
2.必备的服装:厚外套、遮阳帽、 墨镜、围巾、一次性口罩、冲锋衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以带把伞、换洗内衣裤。 拉萨昼夜温差比较大,要注意保暖,夏天去的话 你按照夏季的着装即可,
3.携带的日用品:保湿护肤品、SPF30+防晒霜(一定要涂)、晒后修复霜or面膜、润唇膏、
4.必备的证件:身份证、学生证(部分景点可能会有打折),自驾的话带上行驶证,驾驶证,因为路上会检查,
5.装备:手机及相关配件、银行卡(最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡)、现金、照相机及相关配件
6.食品:糖果(可以给当地的小朋友)、巧克力、饼干等
7、关于高反:西藏那边平均海拔都在3000多以上,所以建议提前准备点高原安。红景天,有利于缓解高反,可适当的带点葡萄糖,西洋参含片,进藏后喝点甜茶,酥油茶,也有用的,
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