经常性头晕,身体无力,没有胃口,是什么原
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造成头晕的原因 可能是由于颈椎出现病变 或者 阳气不足引起的。
身体无力就是跟阳气不足有关 对生活没什么向往 做事没目的 起床很疲倦等等。
没胃口 你现在的身体处于一个身体运行效率低下的状态 自然对能量的需求减少。
基本就是这些原因 一家之词。
胡思乱想 很消耗阳气的~
建议不要熬夜,正常作息,饮食以清淡好消化的食物为主,多晒太阳(11-13点午时这段时间不要晒),不能贪凉,包括冷饮 冰点 海鲜 等等,最好不要吃粽子,元宵,年糕这类很难消化的东西,适当运动。这些方法是我们自己就可以轻松办到的方法,需要的就是持之以恒~
身体无力就是跟阳气不足有关 对生活没什么向往 做事没目的 起床很疲倦等等。
没胃口 你现在的身体处于一个身体运行效率低下的状态 自然对能量的需求减少。
基本就是这些原因 一家之词。
胡思乱想 很消耗阳气的~
建议不要熬夜,正常作息,饮食以清淡好消化的食物为主,多晒太阳(11-13点午时这段时间不要晒),不能贪凉,包括冷饮 冰点 海鲜 等等,最好不要吃粽子,元宵,年糕这类很难消化的东西,适当运动。这些方法是我们自己就可以轻松办到的方法,需要的就是持之以恒~
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