Question

女生头顶掉头发严重，头顶头发稀少还能长吗

Answer 1

你掉头发多吗？每天会掉多少跟呢？我表姐说她以前的发质好好的，黝黑发亮不分叉，但生了宝宝以后，大把大把掉头发，发际线越来越高。她也试过不少法子，没有她想要的结果，发际线还越来越高了，还好的是后来我无意中看到 翁霖密发路 一文，跟她说了文中的知识后，她照着文中说的做了后，2个多月的时候发际线的位置长出来好多小小绒毛。现在她的头发留长后，变回了以前温婉的少女模样了，很替她开心！
现将文中讲的简述些出来：
一、平时要少吃辛辣，刺激，油腻食物，如辣椒，大蒜等要少吃，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、豆浆等水果蔬菜；多吃黑芝麻黑豆等五谷杂粮
二、要按时休息，少熬夜，晚上11点前休息，早睡早起身体好！
三、平时多运动，多按摩头皮。

Answer 2

一年四季中，秋季是最容易掉发的，跟气候和人的精神状态都有关系，对于秋季脱发，可以依照（董玔俊日记）一文中讲的，这个可以滋养头皮，还能生新发防脱
对头部进行按摩，可以学一些简单的头发按摩，在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟，不仅能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的促进作用，而且还有助于减少掉发。还有要保证均衡的饮食，头发生长需要营养，如果营养不足，头发就会出现问题，甚至脱落，所以在日常生活中，我们饮食结构要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。除此之外，不宜多食油腻辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸类食品等。