Question

女生头顶掉头发严重，头顶头发稀少还能长吗

Answer 1

爱美是人的天性，尤其对于女孩来讲，很多时候更是对于自己的形象，非常的在乎。而在女孩子的美丽形象中，头发的作用功不可没。

拥有一头乌黑、亮丽的秀发，外加一个匀称的身材，妥妥的一个倩影便出现了。所以对于女孩们来讲，拥有一头漂亮的头发，非常的重要。

然而很多时候，女孩子的脱发现象也异常的严重；每次洗头时候，都会有大把的头发掉落，尽管她们的头发很多，但照着这样的速度掉落下去，我想迟早有一天，就会出现头发稀松的情况。

所以就我个人看来，女孩子要想预防自己脱发的情况，应该从下面这几个方面做起：

一、减少烫发、染发的次数

对于女孩子来讲，很多时候因为对自己的发型不满意，就会选择用染发、烫发的方式，来改变自己的造型。

可能一次两次，对于我们的头发不会有太大的改变；但随着烫染次数的增多，我想慢慢的也就会损伤到发质，造成女孩头发干枯、毛躁，而且容易断裂的情况。

所以要想预防脱发，还需要我们在爱美的同时，尽可能地减少烫发、染发的次数。

二、增强头发的营养

我们除了要减少烫染头发的次数，还需要增强头发所需要的营养。对于女孩子来讲，一头乌黑、亮丽的秀发，尽管看着非常的漂亮，但她们花在头发上的心思，也同样让人震惊。

女孩的头发很长，所以很多时候就需要专门的护理，才能够使得，头发拥有足够的营养，来保证它的光泽和柔顺。

除了给头发做护理以外，我们日常饮食中，也应该多吃黑芝麻、黑豆等食物，有助于头发的生长，延缓头发脱落。

所以女孩子们，要想预防脱发的情况，还需要减少对于头发的“折腾”；同时还要加强头发的营养。

Answer 2

我就是一个典型的九零后女孩，你也别管我叫啥名字了。俗话不是也说过嘛，高调做事，低调做人！我也不怕吹破牛皮，为了让有与我同样困扰的朋友少走弯路。不是我很伟大，我只是觉得做人起码要懂得感恩。
因为我自己二十几年的少白头，让我失去了太多，友情，爱情，甚至工作升迁的机会！要不是看见“重.现.青丝”一文中女生所讲述的，现在的我可能还是老样子，让别人说小老太，想必，各位朋友也能体会那种说不出来的痛苦。简述些与大家听下的，合理饮食，肉食过多会影响头发的质量，适当的增加一些蔬菜的摄入量，坚持多吃谷物、水果，尽量做到各类营养均衡。
改善生活习惯，有规律地按时作息，尽量避免熬夜，赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病，因为提高睡眠质量会非常有助于改善掉发状况。掉发可以通过头部按摩，帮助头发再生，通过头皮的梳理按摩，起到行气活血、理筋顺络，适当地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，有助于头发再生。尽量避免烟酒等刺激东西，合理饮食避免熬夜，保证充足的睡眠，慎重染烫，避免一些化学物质对发丝的伤害。

Answer 3

现在很多人都容易掉头发，这和我们饮食和生活习惯真的有很大的关系，吸烟、喝酒、火锅、烧烤，晚上不睡觉，早上不愿起，这都是对头发有很大影响的，再有就是压力太大，压的喘不过气来，它就像一个雪球越滚越大，神经长期处在紧张的情况下，造成植发神经紊乱，导致头发掉落。这里分想一则文张＜＜董玔俊日记＞＞，相信会了解不少实用的精验。
对头部进行按摩，可以学一些简单的头发按摩，在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟，不仅能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的促进作用，而且还有助于减少掉发。还有要保证均衡的饮食，头发生长需要营养，如果营养不足，头发就会出现问题，甚至脱落，所以在日常生活中，我们饮食结构要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。除此之外，不宜多食油腻辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸类食品等。

Answer 4

Answer 5

头顶头发稀少还能恢复吗?头顶脱发的原因