那喝完豆浆，多久才能喝蜂蜜
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是的，豆浆蛋白质含量很高，而蜂蜜主要含有漆5%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者混合时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。 建议喝完蜂蜜水后，间隔两小时以上再喝豆浆，这样不会破坏各自的营养成分
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