尿酸高喝白酒好还是啤酒好?
尿酸高的人最好是不喝酒否则是可能加重症状的,所以喝白酒和啤酒都是不好的。因为这种疾病食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。如动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 而水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。
尿酸高应多吃的食物:
1.多吃低嘌呤食物,也就是各种蔬菜类食物、水果、清淡的食物,这些都是绿色食物,大多都是低嘌呤或者无嘌呤,而且含有丰富的维生素和矿物质元素,含水量也高,可以较好的帮助尿酸排出,补充人体必须的元素
2.多食用鸡蛋、牛奶、无脂面包等食物,一般的蛋白质食物都属于肉类等高嘌呤食物,这些食物的摄入会导致痛风病的发作。因此食用鸡蛋、面包等,不仅可以补充人体所需的各种蛋白质,还能够很好的避开高嘌呤食物。
3.尿酸高要多食用碱性食物和利尿食物,这两类食物都可以很好的帮助尿酸排泄,促进尿液的形成,带出体内多余的废物和杂质。 尿酸偏高的患者可以喝碱性饮料、苏打水、苹果醋、多饮水,但是不要喝酒、少喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料。
4.尿酸高的饮食可以摄入谷类和薯类,谷类食物包括各种米、面、杂粮;薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯,这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。
啤酒加海鲜的嘌呤特别高。会得痛风
痛风是病症,关节肿大是症状。 慢性病只要有,不会是一次两次。
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