Question

小时候很瘦，为什么长大越来越胖，父母都不是胖子，是因为生活条件太好了吗，整天不愁吃，不愁穿的

小时候很瘦，为什么长大越来越胖，父母都不是胖子，是因为生活条件太好了吗，整天不愁吃，不愁穿的也没什么烦恼，我是男生

Answer 1

根据提问者阐述：生活条件太好，整天不愁吃也不愁穿，也没什么烦恼。

那么这就是最大的原因，生活条件好，衣食无忧，食物摄入也比较多且精。

同时，又没什么烦恼，自然是心情愉悦，所谓心宽体胖，自然会变得肥嘟嘟的。

人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，其中饮食因素和活动因素比重大。

①饮食因素：热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后，一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热最.一部分作为细胞的组成部分，还有一部分转化为其他物质，多余的便进人.脂库’储存起来。如果吃得太多，机体所摄取的热最超过正常的消耗，食物中的脂肪进人脂肪库储存的数最就会增多，从而形成肥胖。

②活动因素：长期不活动与运动少是肥胖发生的另一个原因。据北京市2331例肥胖人调查，缺少运动者竟达1328例，占57%

Answer 2

根据提问者阐述：生活条件太好，整天不愁吃也不愁穿，也没什么烦恼。

那么这就是最大的原因，生活条件好，衣食无忧，食物摄入也比较多且精。

同时，又没什么烦恼，自然是心情愉悦，所谓心宽体胖，自然会变得肥嘟嘟的。

人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，其中饮食因素和活动因素比重大。

①饮食因素：热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后，一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热最.一部分作为细胞的组成部分，还有一部分转化为其他物质，多余的便进人.脂库’储存起来。如果吃得太多，机体所摄取的热最超过正常的消耗，食物中的脂肪进人脂肪库储存的数最就会增多，从而形成肥胖。

②活动因素：长期不活动与运动少是肥胖发生的另一个原因。据北京市2331例肥胖人调查，缺少运动者竟达1328例，占57%

Answer 3

是生活条件太好了，同时又很少锻炼造成的
这样的情况建议你先走开始要多锻炼身体

Answer 4

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

Answer 5

@ 鸡矢藤和苍术，以2：1的剂量，打粉泡水，1次1大勺，日3次。不到1个月，体重就能减下来，以前不敢吃的，现在放开胃口吃，体重也没增加。适合胖人减肥。