怎样可以快速提高智商?
英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时,智商低;碱性时,智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液ph值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家提出建议改善饮食结构,多吃碱性食品,来提高智力水平。
科学家建议,儿童饮食要少大鱼大肉,多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的提高,尤其是儿童。专家把脉二军大附属长海医院营养科主任、博士生导师蔡东联教授认为,英国科学家这个观点是正确的,酸性食品代谢后产生的是阴离子,阴离子上升,ph值就会降低;相反,碱性食品代谢后产生的是阳离子,若阳离子上升,ph值就会增高,多吃碱性食品能提高智商,不仅适用于儿童,也适应于所有人群。蔡教授介绍,食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性,含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。
宝宝智力低下的10种表现:
①睡眠过多而不易唤醒,吸吮能力差,喂养困难
② 哭闹声异常,由刺激引起啼哭时间长,有时需反复刺激或持续刺激才能引起啼哭
③3~4个月才会出现笑的表情,对外界刺激无反应,表情呆滞
④注视手和玩手的动作在6个月以后仍持续存在,提交孩子的病例,请在线医师进行初步诊断
⑤8个月以后仍经常见流口水,清醒时有磨牙动作
⑥运动发育较健康儿童落后2~3个月以上
⑦言语发育落后,发音不清晰等
⑧视觉发育落后,眼功能发育不良,因其不注视周围物体
第一关掉声音看电视第二闭着眼睛吃饭第三场是用左手刷牙或者用筷子第四尽量不要使用计算器计算