女生练拳击有什么弊端

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傲骨无痕
2018-01-06 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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1.说防身的,都是瞎扯。习拳3年以下的女生,根本打不过没练过拳的男生。想防身?还不如跑得快,去练跑步。
2.学拳击,不会壮,你知道女生练出肌肉有多难吗?!玩过很多种运动,拳击是到目前为止,减脂最有效的运动。2个小时无氧与有氧交替,想不瘦都难。
3.难学?哪项运动不难学?不过协调性太差的还是不要来学了。
4.近视不影响,只要不是瞎就行。
5.个子高有个子高的优势,身高臂长是优势。当然了,距离感好更重要。
6.我们拳馆的女生占比一半,从未觉得妹子是拳馆里的稀有动物,练得越久越觉得女性的天生体能、速度与爆发力上的弱势真是令人沮丧啊。真正专注练拳的人,哪有工夫去观察自己是不是炫酷拽,是不是拳馆的super star。
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