菠菜应该怎样做才好吃
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菠菜玉米团
1.适量的菠菜洗净去根切细备用;鸡蛋2个打散煎成鸡蛋碎备用;粉丝一把用温水泡软后切细备用;虾仁一把用温水泡发备用。
2.然后将所有的食材放到一起,加入适量的盐、胡椒粉和食用油调味,搅拌均匀后再加入2勺玉米淀粉、少许的面粉,目的是起到粘合的作用,不需要加太多,只要能将馅料捏成团即可,加多了影响口感。
3.再次搅拌均匀后,抓起一把馅料捏成球形(大小可以按自己的喜好),捏得要紧实一点、避免散花。
4.然后再将团好的菠菜球放到玉米面中轻轻滚动,使其均匀地裹上一层玉米面,裹均匀后蘸上一点水增加黏性,再放到玉米面中滚动,然后再蘸水再滚动,如此重复3~4次,直到菠菜团被玉米面完全包裹起来。
5.起锅加水,蒸屉中放入打湿的笼布铺平,将水烧开以后再放入玉米面菠菜团子,继续大火蒸10分钟左右即可关火,然后焖1~2分钟后出锅,特别鲜美的菠菜玉米团子就做好了。
1.适量的菠菜洗净去根切细备用;鸡蛋2个打散煎成鸡蛋碎备用;粉丝一把用温水泡软后切细备用;虾仁一把用温水泡发备用。
2.然后将所有的食材放到一起,加入适量的盐、胡椒粉和食用油调味,搅拌均匀后再加入2勺玉米淀粉、少许的面粉,目的是起到粘合的作用,不需要加太多,只要能将馅料捏成团即可,加多了影响口感。
3.再次搅拌均匀后,抓起一把馅料捏成球形(大小可以按自己的喜好),捏得要紧实一点、避免散花。
4.然后再将团好的菠菜球放到玉米面中轻轻滚动,使其均匀地裹上一层玉米面,裹均匀后蘸上一点水增加黏性,再放到玉米面中滚动,然后再蘸水再滚动,如此重复3~4次,直到菠菜团被玉米面完全包裹起来。
5.起锅加水,蒸屉中放入打湿的笼布铺平,将水烧开以后再放入玉米面菠菜团子,继续大火蒸10分钟左右即可关火,然后焖1~2分钟后出锅,特别鲜美的菠菜玉米团子就做好了。
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凉拌菠菜
制作凉拌菠菜,首先需要准备一些菠菜,准备一个苦菊,准备一些肉末,其他的配料就是葱姜蒜食用盐,食用油,十三香,酱油,陈醋准备好这些食材,我们开始清洗菠菜,首先要把菠菜的叶子给它一个个摘下来,然后把它放在盐水里浸泡一下,浸泡好的菠菜,我们把它放在盆子里,然后这个时候锅里加入食用水,使用水烧开之后把菠菜放里面超一分钟左右,然后把菠菜拿出来钻开水分给他,用刀切成两段,切好菠菜之后,我们去把苦菊清洗一下。
要先把根部切掉,然后给它叶子散开,最后看看上面有没有黄的叶子,如果有黄色的叶子直接给它摘掉,然后把它放在清水里清洗一下,再给它改刀,切好之后我们去切一些葱姜蒜末,都准备好之后,我们拿出一小块猪肉切一些肉末,因为要做凉拌菜,需要制作一些胶针,所以我们先把肉切成肉末,然后锅里放入一勺水,用油把肉末倒在锅里面,把葱姜蒜倒入进去,然后把它翻炒均匀之后盛出来晾晾,最后我们开始做凉拌菠菜。
拿出一个干净的盆,把菠菜和苦去同时倒入,然后加入葱姜蒜,酱油食用盐,最后倒入刚才做好的肉末,把它搅拌均匀之后再倒入一小勺陈醋,就可以准备食用了,一道好吃的凉拌菠菜就已经做好了,如果不喜欢吃回去的话,小编建议大家可以直接制作凉拌菠菜。
制作凉拌菠菜,首先需要准备一些菠菜,准备一个苦菊,准备一些肉末,其他的配料就是葱姜蒜食用盐,食用油,十三香,酱油,陈醋准备好这些食材,我们开始清洗菠菜,首先要把菠菜的叶子给它一个个摘下来,然后把它放在盐水里浸泡一下,浸泡好的菠菜,我们把它放在盆子里,然后这个时候锅里加入食用水,使用水烧开之后把菠菜放里面超一分钟左右,然后把菠菜拿出来钻开水分给他,用刀切成两段,切好菠菜之后,我们去把苦菊清洗一下。
要先把根部切掉,然后给它叶子散开,最后看看上面有没有黄的叶子,如果有黄色的叶子直接给它摘掉,然后把它放在清水里清洗一下,再给它改刀,切好之后我们去切一些葱姜蒜末,都准备好之后,我们拿出一小块猪肉切一些肉末,因为要做凉拌菜,需要制作一些胶针,所以我们先把肉切成肉末,然后锅里放入一勺水,用油把肉末倒在锅里面,把葱姜蒜倒入进去,然后把它翻炒均匀之后盛出来晾晾,最后我们开始做凉拌菠菜。
拿出一个干净的盆,把菠菜和苦去同时倒入,然后加入葱姜蒜,酱油食用盐,最后倒入刚才做好的肉末,把它搅拌均匀之后再倒入一小勺陈醋,就可以准备食用了,一道好吃的凉拌菠菜就已经做好了,如果不喜欢吃回去的话,小编建议大家可以直接制作凉拌菠菜。
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菠菜可以采用凉拌和爆炒,比较好吃。也有人做菠菜汤。因为菠菜含草酸比较多,为了防止在体内生成结石,所以一般都用开水焯一下再做菜。
凉拌菠菜就是用焯过水的菠菜拔凉,加粉丝,用芝麻酱、盐和少许醋调味儿。非常爽口。
爆炒:把焯过水的菠菜,煸肉,加菠菜、鸡蛋、韭菜爆炒,盐调好咸淡,最后放一点酱油。起锅就行了。可以用来卷饼吃。
凉拌菠菜就是用焯过水的菠菜拔凉,加粉丝,用芝麻酱、盐和少许醋调味儿。非常爽口。
爆炒:把焯过水的菠菜,煸肉,加菠菜、鸡蛋、韭菜爆炒,盐调好咸淡,最后放一点酱油。起锅就行了。可以用来卷饼吃。
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凉拌菠菜粉丝,好吃又健康,适合夏天的小菜
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材料
菠菜,蒜,生抽,麻油
做法
1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。
2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。
3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。
4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
菠菜,蒜,生抽,麻油
做法
1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。
2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。
3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。
4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
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