为什么运动后小腿迎面骨和膝盖会疼?

最近打了几天篮球,感觉小腿迎面骨和膝盖下侧疼痛,以前走路走的时间稍长些也会感觉小腿迎面骨疼,最早滑旱冰时感觉小腿迎面骨中间筋腱拉的疼痛,这回运动几天后迎面骨和膝盖疼是怎么... 最近打了几天篮球,感觉小腿迎面骨和膝盖下侧疼痛,以前走路走的时间稍长些也会感觉小腿迎面骨疼,最早滑旱冰时感觉小腿迎面骨中间筋腱拉的疼痛,这回运动几天后迎面骨和膝盖疼是怎么回事呢,有没有专业点的人士指点一二? 展开
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大俗宝宝bZ
2008-11-10 · 知道合伙人养生行家
大俗宝宝bZ
知道合伙人养生行家
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河北体育学院人体科学系运动医学教研室高级营养师、营养师考评员、高级按摩师、按摩师考评员。

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问题不是很大,休息一周左右估计就没有什么事情了。症状就会消失。
产生原因:运动的时候踝关节不会放松,导致胫骨前肌疲劳或微细损伤所致。
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