吃什么减肥药最快最有效
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不要吃减肥药,减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。
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我给你介绍一个产品。这个产品不错,特别适合身体肥胖、腰腿粗、肚腩大、有赘肉、长期减肥不成功者。我用了这个产品不到一个月体重减掉了14斤,也没感觉到有什么副作用,店家也有专业指导,真的不错,你可以在百度搜新婷美减肥网
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我试过食疗法,结果反弹,又试过吃药,更是反弹,后来直接就去抽脂了,我当时是去的伊美尔幸福医院,他家很权威很专业,而且医生都是有20年临床经验。你可以去咨询下。
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