Question

脊柱侧弯有什么好的矫正办法

Answer 1

脊柱侧弯的类型比较多，通常比较常见的是特发性的脊柱侧弯和先天性的脊柱侧弯。

如果是青少年特发新脊柱侧弯，侧弯度数在10-20°之间的，可以通过观察或者个性化3D矫形体操来进行矫正，如果说侧弯度数在20-40°之间的，可以通过佩戴硬支具+个性化3D矫形体操来进行矫正，如果是度数较大的在45°以上的，多数人是需要通过手术来进行矫正。
如果现在是成年人的特发性脊柱侧弯，基本上治疗方式为软支具，手术，极少部分人可通过矫形体操来进行恢复。
如果是先天的脊柱侧弯，多数是需要通过手术来进行矫正的，一般手术的年龄段在3岁，5岁，10岁左右，原则上尽量往后拖，如果需要等待手术时机，也可以先用保守的治疗方式，比如石膏，支具来进行控制代偿弯的发展。但是后期还是需要通过手术来进行矫正。

Answer 2

脊柱侧弯，首先要到医院拍站立位全脊柱X光正侧位来确诊，之后要找专业的矫正师来评估分析，一般大家都选择安全的物理治疗，但是脊柱侧弯是三维畸形发展的，专业的老师会看正位片和侧位片，还有查体，关节功能评估等，不专业的老师可能片子都不看或只看一张正位，还有就是脊柱侧弯需要稳定性的三维动作练习和呼吸配合，很多错误的练肌肉或爆发力的动作及按摩推拿没有考虑到三维平面的矫正，很容易破坏平衡再度加重。所以找到专业老师才是关键！

Answer 3