为什么运动之后第二天会腰酸背痛

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他奶奶的88
2018-02-07 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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运动后肌肉酸痛是因为肌肉里没分解完的乳酸导致的,第二天继续运动就可以把乳酸消耗掉,没必要担心,每个不常运动的人都是这样的。
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