做眼保健操能预防近视眼么
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近视眼的原因就势长时间看近距离的物体,使眼睛的睫状肌长期处于收缩状态,在看远距离的物体时,睫状肌不能很好的放松,所以就看不清楚远的物体.作眼睛保健操时,通过对眼睛周围穴位的按压刺激,可以使睫状肌得到很好的放松,改善眼睛内部的血液循环,从而可以起到预防和改善近视的作用.
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