Question

冬季来了，皮肤越来越干怎么办？

Answer 1

冬季里，身体肌肤会因为空气湿度低和厚重衣服的摩擦而变得更加干燥，发痒、粗糙、起屑各种问题层出不穷。皮肤干燥又如何去改善呢？小编特意为大家整理如下一篇干货。

皮肤干燥的直接表象就是缺水，若锁水能力降低的话，即便补充再多的水分，也会白白地蒸发掉，由此，皮肤水润是从保湿能力开始的，其中，处于表皮层的“角质层”起着重要的作用。虽说，角质层的厚度仅有0.02mm，但却保含有皮肤大概20%的水分……

预防皮肤干燥我们平时要多吃一些滋阴润肺的食物，例如芝麻、蜂蜜等，也要尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。平时要多给皮肤补充水分，这里的水分指的就是饮用的水和一些补水保湿的产品哦！

日常还可以多吃一些维生素C含量多的蔬菜和水果，这样对于皮肤补水也具有很大的作用呢！

Answer 2

寒冷的冬天，其实空气是很干燥的，所以保湿就变的尤为重要，面部保湿，除了基础护肤品水乳霜这些要用，面膜也是必不可少的，可以使用自制的面膜，也可以买独立包装的片装面膜，冬天比较冷，大部分人都觉得太冷了觉得贴面膜好冷，在洗脸的时候我们可以选择把面膜放在脸盆里，面膜经过温水浸泡，洗完脸再贴的时候就不会觉得冷了，还有一种就是睡眠面膜，有的好一点的睡眠面膜的精华含量也不比片装面膜的含量低，而且比片装面膜更加服帖，简单省事，效果也很好，但是不能像片装面膜一样每天都可以用，睡眠面膜一周只能用两到三次，使用太频繁会堵塞毛孔，最好的方法就是两种混着用，还有就是平时多喝水，房间最好放个加湿器，洗完澡后擦点身体乳。