Question

冬天皮肤特别干燥，涂了保湿一下又开始干，怎么办？

一到冬天，皮肤就特别干，已经把保湿睡眠面膜按润肤乳用了，还是干！！！ 各位大神，有没有什么好办法啊？急急急

Answer 1

可以从体内体外两个思路来补水保湿。
一、体内方面
1、保证充足的饮水量。如果你每天饮水量较少，那自然也难以供给肌肤充足的水分。一天三个黄金时段，早晨起来，午间，晚上九点后，是饮水好时机。
2、适当吃些蔬菜水果，补充维生素。首选鲜嫩多汁的，比如西瓜、甘蔗、橙子等水分含量超级大的水果，要多吃带酸味的水果，比如猕猴桃、山楂、苹果、柑橘类水果，因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和维生素E，可以滋润皮肤。
二、体外方面
1、随身携带补水喷雾。当你出门在外，肌肤缺水时，最直接的补水方法，就是用补水喷雾，肌肤的湿度立马提升。喷完后要记得用手指轻弹皮肤，促进水分吸收。
2、补水面膜
晚上在家可以敷一下补水面膜，保持滋润。
3、保湿面霜
冬季寒风凛冽且干燥，光做补水，肌肤表层水分也是很容易流失的，需要在补水后加上保湿动作，加强水分的保持。比如敷面膜后、使用喷雾后，涂上保湿面霜。
4、空气加湿器
不要以为坐在办公室里不被风吹就不需要补水了，可以添置一台空气加湿器，让办公室里的空气湿度增加，肌肤也不会干燥。    

但是！如果你的肌肤屏障-角质层已经受损，那你做再多的补水保湿工作都意义不大，水分还是容易流失，相当于肌肤外面锁水那道墙崩了，需先修复角质层再考虑补水保湿。

Answer 2

除了补水还要注意补油，这样才能更好保湿，用belulu classy促进多吸收会更好