年轻人怎样增强体质？
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煲补益汤喝，去市场买高丽参炖白鸽；阿胶加红糖、鸡蛋；还有，黄酒煲鸡放生姜。这种天气不适合进补，但考虑到你自身体虚，喝汤其间不要吃冷冻辛辣油腻食品，按时作息
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你可以适当地参加一些运动，运动强度要量力而行，逐步增加。另外用黄芪30克、当归10克、水煎服。每日一副。10天一疗程。
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少贪凉，防感冒。勤锻炼，多休息。自可增加自身的免疫力。
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吃一点氨基酸吧，我也吃过效果还可以，也可以去医院注射氨基酸的针水，如果口服的话一定要去正规医院里买，超市里那种是不行的
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不知道此女平时体质如何
做了手术必然伤了人体的正气
正气不足邪气易侵
易感冒就是表现
特别怕冷表明你阳气虚
不知道你还有什么其他症状
如果没有建议你吃一段时间桂附地黄丸
在配合以上同仁的意见
会慢慢好起来的
做了手术必然伤了人体的正气
正气不足邪气易侵
易感冒就是表现
特别怕冷表明你阳气虚
不知道你还有什么其他症状
如果没有建议你吃一段时间桂附地黄丸
在配合以上同仁的意见
会慢慢好起来的
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