指甲总往肉里面长，不碰都疼，有哪些缓解方法一定要学起来？
我们平常生活中裸露在外面的皮肤部位经常会出现很多问题，因为没有衣服等东西的遮蔽所以难免会出现很多问题。相信不管男生女生的手指甲还是脚指甲都会出现这样的问题，手指甲会长到肉里面。手指甲一不小心长在手指头里面，有时候没有什么影响，但是有时候就会特别疼。
我们不管在工作还是学习，出现疼痛我们就会注意力转移到手指甲上面，想要解决这个问题。我们经常都是去修指甲的那种店里面叫别人帮忙修剪解决。但是过了不久我们的指甲就又会出现这种状况，让人特别烦恼。那我们应该怎样解决这个问题？首先我们要知道指甲长的好好的，为什么会长到肉里？首先我们修剪指甲的方式不对。
很多人都有强迫症，觉得自己的指甲必须要剪光，不减光觉得不舒服，所以就会一点也不剩的贴着肉剪完。这样修剪的太深了，所以就会引起指甲长进肉里面，从而红肿疼痛。还有我们脚指甲也会因为我们选鞋子不对从而也会引起疼痛。
我们如果在选鞋子的时候只是看颜值，而不关注到鞋子的形状做工是否与自己的脚贴合，脚指甲受到挤压就会影响生长，张到肉里。而且脚容易产生污垢，不好好清洗就会堆积在指甲缝里面，也会一碰就疼。了解原因之后就很好解决这个问题了，我们在剪指甲的时候就不要剪太少，留一些。经常洗脚，修指甲，防止污垢堆积。
指甲会长到肉里面去，严重影响到我们的生活，那指甲往肉里长是什么原因呢？
1 。指甲修剪过短 ：指甲修剪的太短时，使指甲旁边的软组织因为没有指甲覆盖，会向上长，当新的指甲长出来后，就会刺到软组织中，导致指甲长到肉里。
2 。指甲受到外力压迫 ：一些人经常从事苦力劳动，手指长期受到外力的压迫，指甲长时间的受到外力的挤压不能沿着正常的方向生长，容易导致指甲长到肉里去。
3.甲沟炎 ：指甲有过碰撞，砸伤等外力性的撞击，导致指甲盖破损，影响到指甲的生长等情况都会甲沟炎，指甲有甲沟炎，指甲就会长到肉中，主要症状就是疼痛，有针刺样的疼痛。如果再加上不注意卫生，更会引起指甲细菌感染，甲沟炎发生脚趾的情况比较多见，穿尖头鞋，或者长期穿不合脚的鞋等都有可能诱发甲沟炎。
有以下解决方法：
隔两天修一次指甲：这种喜欢往肉里长的指甲，生长速度真的会特别快，千万别想着一个礼拜修一次指甲，那样你就等着受罪吧。隔一天，最多隔两天修剪一次指甲。
双氧水擦指甲：每次修剪指甲的时候，一定要修剪指甲两边的指甲，修剪完之后，记得要用双氧水擦脚，这样能够起到消炎效果。
选择宽松的鞋子：在平时穿鞋的时候我们应该选择合脚的鞋子，可以稍微的宽松一些，尤其是可以让脚趾头有活动的空间，这样也可以减少甲沟炎的出现。
2、用干净的指甲钳把刺进肉的那部分指甲挑出来剪掉。
3、把3%的碘伏涂到甲沟那里，有甲沟炎的脚趾甲两侧甲沟都要涂抹。5分钟后再用酒精清洗干净碘液。
4、拿块干净的纱布或者是棉花点在嵌肉的指甲里，这样就可以阻止指甲继续向肉里长，可以缓解疼痛。
