Question

血栓是吃出来的，哪些食物一定要少吃或不吃？

Answer 1

血栓疾病的发生率非常高，带来的影响也是非常大的，其实出现这个疾病跟平时生活中的饮食习惯息息相关。所以说平时一定要多加注意自己的饮食情况，想要更好的减少血栓疾病的出现，那么下面这几种食物一定要少吃或者不吃。

1、高糖的食物如果摄入太多，就会增加血液粘稠度，会诱发血栓疾病。

很多人喜欢高糖食物，在我们生活当中高糖食物也无处不在，比如说果汁，饮料，酸奶等都是属于高糖食物，如果长期使用这些食物的话，会让自己的血液粘稠，增加对血管是很不利的，最终会引发血栓疾病。

2、高盐食物也是诱发血栓疾病的重要因素之一，所以说一定要避免高盐食物。

生活中有不少的人特别喜欢吃咸，但是如果吃太多的高盐食物，血管是受不了的，还有可能会导致心血管代谢死亡，也还有可能会诱发高血压心脏病，所以说做饭的时候一定要少放食盐，其次像鸡精，酱油之类的东西也一定要少吃。

3、油炸食物是不容易消化的，堆积在肠胃之内会造成血管堵塞，从而引发血栓的症状出现。

油炸食物有一种特殊的味道，特别诱人，所以说很多人都特别喜欢吃，但是如果长期摄入这种含油量非常多的食物，就会导致肠胃内囤积大量的垃圾，从而导致血管堵塞，引发血栓。

如果想要更好的预防血栓疾病，在平时的时候这几种食物一定是要少吃的，最好要以清淡食物为主，平时也要多做运动促进血液循环，才能够减少血栓疾病的出现。

Answer 2

就是过于油腻的食物一定要少吃或者不吃的呢。

Answer 3

那些油脂比较多的食物一定要少吃。

Answer 4

动物的内脏要少吃，脂肪不要吃，太咸的食物不吃。

Answer 5

学生是吃出来的，也可能是懒出来的，所以要做一些运动。