怎样减肥啊？
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我之前试过一个，就是只吃早饭，我就随便随便吃，然后一天就这一顿早饭，其他什么都不吃，我一星期大概瘦了六七斤。。我知道可能对身体不是很好，且容易在平常的时候管不住自己，所以减了十斤之后就放弃了。。
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如果你想要减肥的话就要多多锻炼，而且要每天坚持锻炼，还要注意自己的饮食，不要吃过于油腻的食品和甜食。
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减肥最好的方法就是合理饮食，然后加强体育锻炼
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晚上少吃，要运动，多吃一些清淡的，少吃热量高的食物，做有氧运动。
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减肥不是你想减，想减就能减肥
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