Question

有人知道吃什么可以生精补肾吗？

Answer 1

男人吃什么水果补肾呢？

Answer 2

生精补肾的话，可以在日常饮食上适当多吃些黑豆，黑芝麻，韭菜，狗肉，黑米，核桃，黑木耳，山药，枸杞子，牛骨髓，羊肉，海参，猪肾，牛鞭，豇豆，泥鳅，莲子，栗子等食物。另外，如果想要更好的生精补肾效果，最好是中药调理，可以吃点蒙雄丹（参竹精胶囊）来补肾，滋补强身，系统调理，补肾益精。

Answer 3

Answer 4

最好是咨询一下中医，看看你是什么情况，适合吃什么，安全的是吃枸杞子泡水或酒喝，另一个是曹开镛男子口服液也是很好的。