一个人怎样才能生活的更快乐?
想要生活得很快乐其实只要做你自己就好了,有的时候不要太拘束自己,学会放飞自我。
首先,我们要变得单纯一点,要求少一点,欲望少一点,学会满足,学会感恩。似乎现在的人都在想一个问题就是怎么才能活得更快乐,那么以前的人是通过什么得到更大的快乐的呢?他们那个时候有很重的赋税,大概最开心的事情就是国家不征税吧。还有战乱的时候,人们觉得最开心的事情就是自己能活下来,看到新的中国,得到解放。
所以我们更应该学会感恩,现在的生活已经很好了,学会感恩的话我觉得人会活得轻松很多,你轻松了,心情自然愉悦了,自然也能活得更开心了。你也要学会少点要求,比如明明吃一个面包已经饱了就不要再要求满汉全席了,那只会把你吃撑的,你得不到快乐。
其次,想要活得更快乐,我们应该学会释放自己,做自己想做的或者是喜欢做的事情。我们其实总觉得有什么再束缚我们,比如你选专业,你总是害怕选自己喜欢的没有好前途,于是不得已选个不喜欢,似乎很有前途的,可是束缚你的不是别人而是你自己,我们有的时候要大胆一点,走自己的路,不要顾忌太多,想的太对不过是作茧自缚罢了,懂得让自己做自己喜欢的事情你会快乐很多很多的。
这是我对快乐的理解,快乐是你自己给自己的,别人给不了你,你只有内心自发地想要快乐并且付诸实践才能更快乐。
知足常乐。
人的欲望会促进社会的发展,但是于个体而言可能欲望越多,就越浮躁,就越发焦虑。
和他人比较并没有什么益处,你看别人朋友圈每天晒来啥去,车子、房子、票子,于是你开始寻求更多的赚钱渠道。
可能你的本职工作没做好,然后又陷入另一种焦虑。
人永远是向内看,而不是向外看。
向外看,你永远看不到尽头,今天阿里巴巴说无人超是趋势,谷歌又说人工智能引领未来,于是你在各种信息焦虑中徘徊。
看看自己到底想要什么,然后再一步步实现他,不要因为是很小的东西就不去肯定自己。
什么时候都要有自己的小确幸,比如今天在街上陌生人给了一个笑脸,何尝不是一种馈赠呢。
生活不快乐,无非是想要的太多,而得到的太少,得到之后还会和别人的比较。
其实如人饮水冷暖自知,朋友圈一堆晒东西的,哪些人不是在背后默默努力呢?
你所羡慕的太多,可能就是自己的能力配不上自己的野心。
先学会知足,然后再去想自己想要的是什么,每一步都给自己一个肯定,不要看得太远,不要太高估自己的能力,然后向内看。
和别人比永远没有尽头,和自己比,每天都有进步。
小可现在真的特别想一个人,特别想回到一个人的时候,想在那个时候把自己所有的时间都利用起来,不再虚度光阴。
小可建议你珍惜自己一个人的时间,想法让自己快乐。小可建议你,如果你时间多,其实可以去学习学习舞蹈,当然你可能会说很难,但是你不觉得学会舞蹈的人,真的对气质上有很大提升吗,而且会舞蹈的女人会更加有魅力。学习舞蹈可以充实你的生活,并且也可以对你自己本身得到提长,你的生活不会再寂寞,你会很快乐,通过跳舞运动,你会更加漂亮,也许皮肤也会越来越好。
如果你不喜欢动的,那么小可建议你可以考虑去学习一下插花,这是一份非常安静的爱好,你可以在那里忘记烦恼,每天看着美丽的花朵,相信你也会很开心的,会插花的女人有一种恬静的气质,所以这个也是不错的。
你也可以考虑把自己的假期全都利用起来,出门走走,不要一直宅在家里,比如周六日,你可以一个人坐车去郊区,看一看郊区的风景,远离城市的繁华,让自己能够感受到大自然的安静。或者你可以在放假时,可以去你想要去的地方,把你想去看的风景,看个遍,因为等到你结婚后,你将不再有机会那以轻松自由的去自己想要去的地方了。
如果你什么都不想做,那么小可建议你可以考虑多看一看书,这也是小可比较爱的事情,没事的时候会看看书,让自己能够有机会再次畅游在知识的海洋里。
有太多事情可以做,你根本就不应该觉得无聊,一个人的时候太容易快乐,并不是一堆人在一起时才能够感觉到快乐。
一个人想要生活得快乐,首先需要有一个乐观的生活态度,其次就要有一个心宽体胖的度量。
想要生活的快乐,首先就是一定要有一个积极向上的乐观心态。因为生活中你会遇到很多的困难,遇到很多的挫折,遇到很多的不如意。当你每次遇到这种事情的时候都会郁郁寡欢而不得志,都会内心愤愤不平,你时刻惦记着这些事情的时候,的确是会影响你的生活,影响你的做事,影响你的为人,影响你生活的快乐。
所以说你要时刻保持乐观,无论做什么事情,考虑什么事情或者担心什么事情的时候都要有一个乐观的心态。你就想这件事情他即使是做错了,即使产生了很严重的后果 你还是收获到了一些本质上的东西。
假如说你面试没有成功的时候,请你不要因为面试没有成功而自责而懊悔。你要想的是我有一个面试的经验,我有一个这样的经历对我以后是有帮助的。并且让我见识到了高层领导他们都会问我们一些什么问题,让我长了面试方面的一些经验。
所以说,想什么事情一定要从乐观的方面去想,不要从悲观的方面去考虑。
除此之外,还有就是你一定要有一个大肚量。一定做什么事情心要大,千万不要因为一些小事而斤斤计较。当你计较的时候,你内心其实是在自我折磨。所以说看什么事情一定要想的开,看的开,那些活得岁数大的人,他们就是乐观,吃的健康,平时可能会运动还有就是心大。
一个人的生活的忙碌,充实才最快乐。人一旦闲下来就容易多想,也容易想歪。就会想一些莫名其妙的事情,做出一些不可能的假设。
闲下来的人就是爱胡思乱想,但充实的生活让她没有什么多余的时间来发愣,来想些子虚乌有的事情。
一个人多参加一些活动,多认识一些朋友,多找一些兼职,当你的生活除了在途中就是在工作,上课,生活的时候,你会发现你过的每一天都很精彩。
我现在就是一个人,喜欢一个人去吃饭,喜欢一个人在忙碌自己的事情,有时候忙起来都没有时间和室友说话,就匆匆忙忙。但我却很快乐。
这样少些交流,就少些问题。我喜欢快节奏的生活,也喜欢忙碌的节奏。不开心的时候就听听悲伤的歌,看看悲伤的故事,或者吃一包辣条。
没有什么事情是辣条解决不了的。开心的时候就开场直播,跟别人聊一聊让自己开心的事情,我喜欢分享自己的故事,从而把快乐分享给别人。
或者做做数学题,数学是让我沉迷的东西,只要一粘上它,我就能忘记自己。那样的生活很快乐,不会为生活的琐事而烦心,也不会因为别人的话语而在意。
最主要的是一个人自由自在,有时候有兴趣的时候还可以写一写信。这样的生活很惬意,也很舒适。
其实最主要的就是自己有充足的钱,不用为没钱而烦心,可以吃饱喝足,可以买自己想买的东西,这样的生活真的很美。