Question

花生，黄豆，红枣豆浆有什么好处

Answer 1

它们各自做成的豆浆的功效如下:
黄豆豆浆功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
花生豆浆功效：润肤、合肺气、补虚。
红枣枸杞豆浆益处：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。
如果黄豆磨的豆浆跟其它的豆类混合的话，黄豆的功效肯定还在,只是功效程度不一样而已,若黄豆功效与其他豆类的功效是相互抵消反应的话就会减弱,若是相互融合促进的话,就会提高它们各自的功效.具体情况具体分析啊!!!
知识有限,还望见谅哈~~~~~

Answer 2

黄豆
花生
枸杞
红枣可以磨豆浆喝吗？
完全可以

每样放多少合适？黄豆40克、花生20-30克、红枣15克、枸杞10克

用九阳豆浆机磨完后还用在锅里煮一下吗？不需要，九阳豆浆机能够加热煮沸，可选择五谷豆浆按钮。

Answer 3

黄豆含有丰富的蛋白质，黑豆补冲雌激素，对女人很好，男人好像不适宜吃，红豆有化湿补脾，对脾胃虚弱的人比较适合，　花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，
具体在百度上都能查到每样谷物的价值和疗效，就不繁琐的复制了，这些杂粮一起打豆浆对身体肯定会有好处，粗细搭配身体才能健康，但是如果你是男性，建议不要用黑豆，黑豆增加雌激素，对女性卵泡长大有一定的帮助，希望可以帮到你

Answer 4

这几样一起打豆浆是没有问题的。
芝麻、花生对脾胃都很好，而富含不饱和脂肪酸，花生中的蛋白质也是很优质的。
枸杞滋阴补气，红枣补气养血，这两样对女性尤为健康，对常常熬夜的人也很好。
如果你只喝豆浆的话，建议再可以加入一类米，白米或者黑米等，适量的碳水化合物摄入有利于蛋白质的吸收。