为什么秋天这样的季节有很多人都患上抑郁症呢?
首先我认为之所以秋天的,抑郁症患者高发是与他们本身也有很大的关系,而且秋季的阳光照射比较少,这个时候人体的生物钟就会随着日照时间的变化而变化的,导致一些内分泌的紊乱和平时生理节奏的混乱,这个时候就很容易出现易怒暴躁,多虑,注意力分散,精神减退等精神疾病。
而且随着现在的工作压力很大,人们每天都在不断地工作,工作上的问题往往会带到家里,这样就会影响到自己的情绪,也正是这种原因造成了在这一季节抑郁症患者增加,而且当人们遇到挫折的时候,就会产生这种抑郁症的现象,应当它是一种心理性的疾病,他和抑郁情绪是完全不一样的,这点人们一定要分开,当然得抑郁症以后一定要及时的去找心理医生为你治疗,这样才会有一个很好的帮助。
抑郁症的易患人群一般性格都比较敏感,他们的体质很弱,而且从事于严重的脑力劳动者,上班的时候几乎是看不到太阳,整天坐在办公室或者是在阴暗地方进行工作的,比如矿山的工人在冬天的时候一般,上班的时候还是黑天到井下工作,当工作完下班以后,出来的时候还是黑天,长时间的见不到太阳就会造成抑郁症。
室内工作者因为长时间的从事一些脑力劳动和人的交流很少,而且沟通的机会也比较少,对电脑或者是网络的依赖性很大,这样的人就容易得抑郁症,如果想避免抑郁症的话,那么与外界的沟通也是很重要的一点。