Question

如何更好地保护听力不下降。

Answer 1

这个需要从多方面注意，建议还是去专业的听力机构检测一下听力，然后再咨询听力师根据你的目前听力提出有利于保护听力延缓下降。

Answer 2

你好，1、避免各种噪音。2、避免发为。3、避免乱挖耳朵。4、避免使用耳毒性药物。5、避免耳周高气压的影响。6、少吃高脂肪食物。7、积极医治感冒。希望我的回答对你有帮助。

Answer 3

您好！要保护好听力不下降，在生活中要注意一些生活习惯。首先耳道要注意清洁，防止耳道内进水，游泳洗澡后要注意把耳道清洁干净，保持耳道干燥状态，防止中耳炎的发生。要注意避免突发的大声震破鼓膜，要注意耳机声音不要开太大，要注意在噪音环境下工作要戴防噪音耳塞。希望我的回答对你有帮助！

Answer 4

您好！您问如何更好地保护听力不下降？避免各种噪音；避免乱挖耳朵；避免使用耳毒性药物；少吃高脂肪食物；积极医治感冒等。希望我的回答可以帮到您。

Answer 5

1、避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。
2、避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。
3、避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。
4、避免使用耳毒性药物。 如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。
5、避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。
6、少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。
7、积极医治感冒。因为感冒能影响耳咽管（从咽部到中耳腔的管道）的通气程度。另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。 8、避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。