Question

女性各个时期怎样进行卫生保健？

Answer 1

青春期卫生保健

一般把10～20岁作为青春期，主要注意几个问题：青春期女性生理特点；少女的心理卫生；膳食的调配和常见疾病的防治。

婚期卫生保健

懂点性知识，了解一些有关婚前的检查、怀孕、避孕、不育、不孕等问题。

分娩期卫生保健

细致了解清楚胎教、胎儿的家庭监测、临产征兆、家庭分娩等。

哺育期卫生保健

产妇在此期间要注意乳房的卫生保健，注意解决奶水不足和过多的问题。

更年期卫生保健

又叫绝经期，属于女性进入老年期前的过渡时期。因此，特别要注意更年期综合症，因为只有1／3的女性可顺利渡过更年期，但2／3的女性患有此症（程度不同而已）。解决办法：从思想上充分认识它，心情上保持舒畅，饮食上避免过量进食而增加体重，身体上注意生理卫生，防止疾病。