高血压的症状有哪些?
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高血压病是一种常见病,多发病,它是以动脉血压升高为特征,伴有心脏、血管、大脑和肾脏等器官出现生理或病理性异常的全身性疾病,对人类健康危害极大。因此,要使人们正确地认识高血压的危害和有关知识,了解并积极进行预防和治疗,以避免和减轻高血压对心、脑、肾的损害以及并发症的发生。那么,应该如何看待高血压,高血压的发病情况又有什么特点呢?综合起来有以下几点:
(1)早期无症状或症状轻微,不易被发现,很容易漏诊。高血压病患者中,早期多无症状,仅在体检或因其他疾病就医时才偶然发现血压增高。也有相当一部分人仅表现为轻微的头痛、头胀、头晕或颈部发胀,虽然有时可出现心烦、失眠、注意力不集中、记忆力减退等神经系统症状,但多无特征性改变,如门诊医生稍不注意,极易漏诊。因此,建议中老年人应定期测血压。
(2)心、脑、肾损害为常见的并发症。高血压如不能很好控制,可损害心、脑、肾等脏器。心脏早期表现可有心室肥厚,晚期出现心脏扩张、心力衰竭征象。如合并冠心病,常有心绞痛发作。肾脏早期损伤可有蛋白尿、少量红细胞或管型,晚期进一步发展为氮质血症及尿毒症、贫血、浮肿、酸中毒等一系列肾衰竭表现。高血压最常见的神经系统并发症是脑血管意外,即脑血栓形成或脑出血。病人可以出现头痛、呕吐、失语、失明、肢体活动不灵、偏瘫、抽搐或昏迷等症状、体征,死亡率很高。
(3)病情的轻重与血压高低程度并不一致。高血压病人病情的轻重与临床症状没有比例关系。有些患者舒张压水平在95—104mmHg,却无明显的左室肥厚或其他脏器损伤证据。有些患者虽有左心室肥厚或其他脏器的损害改变,但却没有任何自觉症状,同正常人一样。此外,脑血管意外、肾衰、心衰并不都见于重度高血压,有些轻度高血压也会发生。因此,高血压的预后并不单纯取决于血压值的高低和一般自觉症状的轻重,必须将血压的高低,心、脑、肾的损伤及临床症状都考虑进去,综合分析,才能做出正确的判断。
温馨提示:
高血压不一定都有症状,病情的轻重与临床症状没有比例关系,不能以症状的轻重来估计血压因此要经常测量血压,及时就诊,以免发生心脑血管意外危及生命。对于有高危因素的人群更应密切关注血压。
(1)早期无症状或症状轻微,不易被发现,很容易漏诊。高血压病患者中,早期多无症状,仅在体检或因其他疾病就医时才偶然发现血压增高。也有相当一部分人仅表现为轻微的头痛、头胀、头晕或颈部发胀,虽然有时可出现心烦、失眠、注意力不集中、记忆力减退等神经系统症状,但多无特征性改变,如门诊医生稍不注意,极易漏诊。因此,建议中老年人应定期测血压。
(2)心、脑、肾损害为常见的并发症。高血压如不能很好控制,可损害心、脑、肾等脏器。心脏早期表现可有心室肥厚,晚期出现心脏扩张、心力衰竭征象。如合并冠心病,常有心绞痛发作。肾脏早期损伤可有蛋白尿、少量红细胞或管型,晚期进一步发展为氮质血症及尿毒症、贫血、浮肿、酸中毒等一系列肾衰竭表现。高血压最常见的神经系统并发症是脑血管意外,即脑血栓形成或脑出血。病人可以出现头痛、呕吐、失语、失明、肢体活动不灵、偏瘫、抽搐或昏迷等症状、体征,死亡率很高。
(3)病情的轻重与血压高低程度并不一致。高血压病人病情的轻重与临床症状没有比例关系。有些患者舒张压水平在95—104mmHg,却无明显的左室肥厚或其他脏器损伤证据。有些患者虽有左心室肥厚或其他脏器的损害改变,但却没有任何自觉症状,同正常人一样。此外,脑血管意外、肾衰、心衰并不都见于重度高血压,有些轻度高血压也会发生。因此,高血压的预后并不单纯取决于血压值的高低和一般自觉症状的轻重,必须将血压的高低,心、脑、肾的损伤及临床症状都考虑进去,综合分析,才能做出正确的判断。
温馨提示:
高血压不一定都有症状,病情的轻重与临床症状没有比例关系,不能以症状的轻重来估计血压因此要经常测量血压,及时就诊,以免发生心脑血管意外危及生命。对于有高危因素的人群更应密切关注血压。
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这个高血压的治疗首先是要考虑多吸收一些钾元素的原则的,因为呢钾元素实际上是可以帮我们降压的一个非常重要的元素来的,蛋白质应该少纳入一点的;
在食用鱼类的选择上,应少挑选含胆固醇高的无鳞鱼。银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等就是胆固醇含量较高的无鳞鱼类。高血压除了饮食注意外,还应保持心情愉快,适当运动,定期复测血压。
1限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
2多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。
3 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多,可分为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下,收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg,按血压水平将高血压分为1,2,3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。
在食用鱼类的选择上,应少挑选含胆固醇高的无鳞鱼。银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等就是胆固醇含量较高的无鳞鱼类。高血压除了饮食注意外,还应保持心情愉快,适当运动,定期复测血压。
1限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。
2多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。
3 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多,可分为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下,收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg,按血压水平将高血压分为1,2,3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。
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治疗高血压可以采用负离子自然疗法辅助治疗,负离子自然疗法是采用自然因子----负离子来辅助治疗高血压,对人体没有任何的毒副作用。血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位,促使其变成正常带负电的细胞,负负相斥从而有效降低血液粘稠度,使血沉减慢,同时负离子加强血液中胶体质点本身负极性趋势,使血浆蛋白的胶体稳定性增加。 临床试验表明:负离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,缓解心绞痛,恢复正常血压有较好效果,通过心电图X线发现负离子有效改善心功能和心肌营养不良状况。 根据林金明教授所著的《环境健康与负氧离子》一书中定义:空气负离子按其迁移率的大小可以分为大中小离子,只有小离子、或称之为小离子团才能进入生物体。而其中的小负氧离子、或称之为小负氧离子团,则有良好的生物活性。小离子即为小粒径负离子,是一种等同于大自然的空气负离子,也有资料称其为生态级负离子,具有迁移距离远、活性高的特点,医学研究表明:对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障,发挥其生物效应。 目前人工生成的等同于大自然的生态级小粒径负离子的技术为生态负离子生成芯片技术,此项技术可以生成小粒径、高活性、迁移距离远的生态级负氧离子,再通过纳子富勒烯负离子释放器技术释放出负离子纯度高,不含臭氧以及正离子等衍生物。而负离子的高活性可以保证负离子在没有风机外吹的情况下就可以覆盖到3-4米远的距离。由此可见并不是所有的负离子机,都是生态级的。只有采用了生态负离子生成芯片和纳子富勒烯负离子释放器技术的才可以产生生态级负离子。
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高血压症状因人而异,早期可能无症状或症状不明显,常见的有头晕、头痛、颈项强直、疲劳、心悸等,仅有劳累、紧张情绪波动和血压升高,休息可以恢复正常,随着病程的延长,血压持续的升高,会出现各种病症,此时就被称为环境性高血压。环境性高血压常见临床症状有头晕、头痛、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木,心悸乏力的症状。临床症状在紧张或劳累后加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管失健,多发生在清晨,血压突然升高到一定程度,会出现剧烈的头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时还会出现神志不清、抽搐,属于激进型高血压。高血压危象短期内,还可能出现严重的心脑肾等功能损害,如中风、心梗、肾衰等症状。高血压病明显直接的关系,一般来讲高血压的治疗,首先饮食要低盐、低脂,多食水果和蔬菜,还要控制体重、戒烟酒,平时要控制体重,进行药物治疗,一般选用长效制剂两种或者三种联合,把血压控制在正常范围内。
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高血压的早期症状因人而异,不是每个人都是一样的,主要表现有头痛和头晕,头部沉重感,颈部僵硬不适等。需要不定期检查血压情况,如果是多次在休息状态下监测到的血压都超过正常标准140/90毫米汞柱的话,考虑是高血压的情况,要进行干预,要坚持低盐低脂清淡饮食。
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