晚饭吃的东西太多了,胃撑得难受怎么办?
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洗澡会让人体消耗能量,加快人体消化。因而,吃撑后,可以洗个澡,这样不会那么难受。如果是肠胃消化能力不好,吃饱后长时间撑着,则可以去药店买点健胃消食片吃。
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吃多了是积滞自然就会出现酸胀感,建议可以用些助消化的比如保和丸或健胃消食片!
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