Question

关于脱发的回答，你有什么好方法吗？

Answer 1

1.饮食调理
要多吃一些有利于毛发生长的食物，例如：黑芝麻磨粉、黑首乌、冬瓜、薏米、百合芝麻炖猪心等食物，这些食物可以改善毛囊深层机能，疏通毛囊，促进新陈代谢，彻底激活休眠毛囊，激活造血系统，从而迅速达到止脱、生的的效果。
2.药物调理
药物调度是现在掉发人群中使用最多的一种办法。选用药物调度对于治疗掉发的朋友来说要便利的多，只需要找到合适的产品即可，现在确实有些产品的作用不错，但随着用药时间越来越长，药效也会越来越不明显。这种办法可以测验。

Answer 2

您好，掉头发的原因与养分有关，与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦，可促进头发成长，饮食养分要全面，恰当多吃些硬壳类食物，恰当吃些黑芝麻。
足够的睡觉
足够的睡觉能够促进皮肤及毛发正常的新成代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间，这一段时刻睡觉足够，就能够使得毛发正常新成代谢。反之，毛发的代谢及养分失去平衡就会掉发。
建议：尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习气。留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。
防止过多的危害
染发、烫发和吹风等对头发都会形成必定的危害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，乃至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发形成危害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和凉风都可成为掉发和青丝的原因，空气过于枯燥或湿度过大对维护头发都晦气。
建议：染发、烫发间隔时刻至少3-6个月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防护

Answer 3

看你在哪个阶段脱发了
若女生的话，一般在生完宝宝后2个月左右开始脱发，这是正常现象，所以要注意营养的吸收，多吃一些水果和蛋，豆制品
多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
斑秃的首发症状是脱发，你说的脱发还有其他地方的毛发有无脱落，脱发需要考虑是不是是毛囊出现了问题。脱发的原因有很多。建议去医院皮肤科看看，是否合并有其他皮肤科疾病，例如脂溢性皮炎等等，明确诊断后再行具体治疗

Answer 4

有些青少年秃顶一般都是因学习和工作压力过大，固然造成心理原因，但睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是年轻人脱发的主要祸根。这些不良的生活习惯对头发的健康成长是很不利的。顺便去看下《路煦~逆袭》吧，照着文中讲的经过一个多月的努力，头发又长出来了。
按摩头部可以促进头皮的血液循环，给制造头发的细胞补充足够的营养成分。但是，用指甲抠，用毛刷使劲打，对头皮有害。应当用指肚恰如其分地按摩。
将30克新鲜的侧柏叶，100-500毫升印度白葡萄酒切碎，将侧柏叶切碎并放入白葡萄酒中密封。一周后，打开过滤的葡萄酒中的残余物。用法：每日使用3次，在脱发区头皮上涂少量药酒。如果头发很长，可以用棉签涂抹。

Answer 5

你好；掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查一下血微量元素是否缺乏。
指导意见：平时不要经常处于精神紧张状态。 可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。