Question

喝普洱茶伤胃吗？

据说这茶是排毒养颜的说。本人的胃不太好，喝了伤胃吗？

Answer 1

Answer 2

普洱茶适合泡饮，不宜煮着喝，长期煮着喝，会伤及脾胃。

现实生活中，虽然有人说普洱茶煮着喝才有味道，但专家明确指出，普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。这是因为普洱茶煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾、胃。刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

扩展资料：

1、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

2、普洱茶禁忌宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

3、忌饭前饭后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。

4、睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。

5、忌饮劣质茶或变质茶储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。

参考资料来源：人民网-从中医角度说说普洱茶 普洱茶有哪些功效与禁忌

Answer 3

普洱茶属于红茶，细分的话属于黑茶，性温；不像绿茶一类，性寒。

由于普洱茶性温，所以对胃基本没什么刺激，而且还是养胃的。我由于长期生活没规律胃也不是很好，但是到目前为止还没因为喝普洱茶而引起胃疼之类的毛病，所以看来楼主可以考虑以我这个前车之鉴做个尝试。当然了，最好还是能请教一下儿专业医生，毕竟就算是同一种情况，不同的人不同的体质也会出现不同的反应，我的情况仅供楼主参考。

不过听说可能会有一部分人刚开始喝普洱茶的时候会一下子不太适应，也许会出现上火、腹泻之类的问题，所以以防万一，楼主先浅尝一下儿吧，等确定没问题了再放心大胆地喝。

另外，肚肚有肉肉光靠喝茶不太能完全减掉的，还是得配合适量运动，喝茶之类只能起到辅助作用，因此最好在喝茶、调整饮食结构等等的同时加以一定量的针对腹部的运动，才能获得更好的减肚肚效果。

Answer 4

普洱茶分生普和熟普，生普又有分当年茶，存放了四五年的次新茶，还有一些存放了十年以上的陈茶。
普洱生茶是鲜叶采摘之后，以自然的方式陈方，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，因此它的茶性较为刺激，且茶性较寒，如果马上饮用的话，会对胃造成极大的损伤。但十年以上的老生茶入口即化，滋味愈发浓厚，对胃部的刺激性也相对的变弱。
如果是胃不好的朋友想喝普洱茶，建议是喝普洱陈茶或者是普洱熟茶，普洱熟茶是经渥堆发酵后的茶，茶性温和，具有养胃的功效。
其次：切忌空腹喝茶，对胃尤其不好，且少喝浓茶，合理的饮用普洱茶对身体有益。

Answer 5

普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。普洱茶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分钞必较，却乃有茶事的乐趣，甚至不失茶包便利性