Question

日常生活中，吃什么对嗓子好？

Answer 1

日常生活中
为了对嗓子好
都是用胖大海泡水喝

Answer 2

保护嗓子的最好方法是练声啦！！很多人都有你这样的问题，就是声音经常处于亚健康的状态，但是每次去做喉镜却发现声带是正常的，医生都会说没有问题。这种情况最容易发生在老师、导游、销售等职业用嗓人群身上；或者是身体素来虚弱的人身上、以及常年情绪低落的人身上。属于声带损伤，仪器很难检测出来。

也就是说，从医学的角度来说，你的声带组织还是正常的。那么这种情况下，通过传统的吃药根本就不会起作用。你可以进行专业的嗓音训练，比如常见的就是练习海氏丹田发声这种方法，来改变你的发声方式。这样坚持练习，声音会明显的恢复！嗓子也会越来越健康！！

此外，要多调理脾胃。中医认为九窍之病，都和脾胃虚损有关。平时多吃大枣、黄芪等调理元气的食品煲汤饮用。

Answer 3

嗯嗯，吃金小草对嗓子确实挺好的，而且食用起来非常方便，撕开之后可以直接倒入口中，入口就化开了，这时候嗓子会感觉凉凉的，非常舒服。我平时用嗓过度，嗓子疼痛或发干时就吃这个，非常不错。