Question

心理，，，我真的很怕死，为什么

我真的很怕死，每次一想到那种无法形容的感觉我就心痛想吐，其实我不怕死，我只是怕没有回忆，没有感知，怕灵魂失掉，不能思考，，，即使那很可能在很久以后才会发生，但是我还是无法接受世界离我远去，我的思维消散的感觉。
想了很久，终于想到一个让我安心的想法:在我出生前的那么N年，没有我，不是没什么吗，，能够活这么一次，已经很幸运了，不要太贪心。。。谢谢大家

Answer 1

不是只有你一个人怕死，对于死亡，其实每一个人都会害怕，因为是一种未知的恐惧，人类对于未知的事物都会有深深的无力感和恐惧感。怕死很正常，因为这是一种普遍现象。

也有可能在你所知道的人当中，有不怕死的人，那是有原因的，有人活着太痛苦痛苦到感觉撑不下去宁愿死掉，有人因为信仰，活着心里的想法，一种认知，对死亡不在未知的恐惧，总之怕或者不怕都是有自己的原因的，同时也是正常的。

我们不需要去想这麽多，每个人都有的生老病死，想那么远干什么，我们都不知道自己将来会怎么样，但是既然现在好好的，我们就应该珍惜现在，过好现在的每一分每一秒。你会怕死，说明你对现在的生活还算是满意，就算满意度不高，也不会对生活失望，有很多你在乎的东西，这样就足够了啊，你有很多的幸福可以去想，可以去期待，我们需要做得仅仅是过好眼前的。

有时候我也会想，但是我发现只有我们闲下来的时候才容易想这些事，你可以试着去找一个兴趣爱好，一件自己喜欢做的事，投入得去做，这样应该会少想一些。

最后，希望我的回答能够对你有所帮助

Answer 2

生老病死是人无法摆脱的自然循环，无论你是否做好准备，它都会如期而至，不会因为你的恐惧而消退。你所恐惧的只是一种假象状态，仅存在于自身的想象中。只有真正到了那一刻，你才会有切身体会。未知生焉知死，现在谈死亡还为时尚早，等你把生的含义弄明白再说。

其次，灵魂不会随着肉体的死亡而消退，相反会进入另一个循环，继续历练。不同的外相，相同的灵魂体，而我们从中获得的是一次又一次的历练以及灵魂的升华。

人的一生就是起点回到原点的过程，你现在所逃避的事物会随着反复地抗拒加重内心的恐惧，你所能做得唯有真正认识生命的意义，用直面的心态去平和对待，才会在能量中得以缓和。

Answer 3

这是你的性格表现，你的性格有点太极端了，平衡一下就好了，试着对一些事物有热情一些，情绪强烈一些，比如，听到一个笑话笑得更开心些，听到一则震惊的新闻更惊讶一些。

Answer 4

多接触接触大自然 本人强烈建议你去蹦个极 ，只要你敢去，挑战一下自己，给自己一个突破点，如果真的去蹦了，回来可以说下你的感受，到那时你就不怕死了， 真的管用的，相信我。

Answer 5

因为现在的你还在恍惚的状态之中，很想得到一些东西，又怕失去，患得患失，把精力收回来用力想想身边的人，你还有什么梦想？对谁还有责任？有了顶天立地的存在感，还担心躯壳的得失吗？