痛经怎么办？
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用热的东西敷在肚子上
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月经来临前的几个小时，腹部会有微微的痛感，月经到来之后，肚子会非常痛，感觉肚子里的肠子都搅在一起，有时甚至因为过于疼痛，想把自己掐死。 喝过中药，吃过止痛药，喝过红糖水，就是不见好，越“调理”越痛，简直就是一个“顽疾”。
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可以先喝点红糖水。
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痛经一直困扰，牢记4味药材，煮汤喝，活血调经，经期舒服
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