为什么我总是睡不够,就是困? 我来答 2个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧? 闳耘谷干 2020-04-28 · TA获得超过3.3万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.3万 采纳率:29% 帮助的人:925万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可能是生物钟错乱,尽快给自己一个适合的生物钟,调节自己的作息时间,平时注意多吃些蔬菜!注意锻炼,很快就会有所改善! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 重庆心与馨成网络科技有..广告2025-01-20老是犯困想睡觉是什么原因女是什么?测试下自己是否有问题,立即点击,测试一下你的健康程度,cpr.cxcwl.cn 以元魁袁璠 2020-04-29 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.2万 采纳率:32% 帮助的人:663万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡不饱,那就每天少睡点啊,按正常的睡觉时间睡觉22:00-6:00。如果还想睡就强迫自己起来,(不要懒床就对了)然后就持续的使自己睡的时间短点,(那样睡觉的质量会提高)~漫漫就会好滴对了你还可以适量的喝些就茶就绿茶好了·好处多多哦·· 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容精神不好易疲劳是什么原因,为什么总是感觉很累很疲乏力身体疲倦乏力可能是这样原因引起xinli.xakkql.com查看更多很困但是睡不着是什么原因分析,如何招摆脱失眠困扰_失眠该怎样治疗呢?xqcp.lianliance22.top查看更多 经常觉得身体乏力,想睡觉是怎么回事-或许是这些原因cjk21.lhquming.cn查看更多 其他类似问题 2013-10-29 为什么我总感觉我睡不够,总是很困? 2019-10-01 为什么我老是觉得很困啊?总觉得睡不够! 4 2010-11-09 为什么我老是想睡觉?睡多少都不够? 214 2013-08-10 为什么我每天都很困,怎么都睡不够,经常睡一下午还是困~ 260 2013-04-27 我总是很困每天睡不够的感觉。为什么一直喜欢睡觉? 36 2011-07-18 为什么我总是想睡觉?犯困,睡不够 386 2019-10-01 我总是睡不够是什么原因? 9 2012-08-15 为什么我一直睡不够了,经常犯困? 更多类似问题 > 为你推荐: