吃什么东西养胃
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红茶,红糖,温热的饮食少吃冰镇的食物,定时吃饭,每顿都要吃
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馒头片烤焦,经常吃一点酱豆腐、臭豆腐一类发酵的食物,少吃死面的烙饼、米饭等不易消化的食物。饮食半饱,肉类、辛辣刺激的食物不吃
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吃(香砂养胃丸)简单易服,按时吃饭,勤锻炼,早睡早起,胃不好不要喝酒。
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既然胃不好也要注意自己的饮食不可食的太辣,多吃生花生核桃类的干果可以养胃。
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九株其实就是一个不错的选择,它可以提升人体的免疫力和益生菌,同时还能养胃。
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