健身一定要办卡去健身房才有效吗?

会更有效果吗?... 会更有效果吗? 展开
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百家小能手
2019-07-05 · TA获得超过4834个赞
知道答主
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不一定,虽然说健身房会有专业人员指导,但是自己在家也可以有效果!
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琦琛说生活

2019-07-05 · TA获得超过7628个赞
知道小有建树答主
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健身并不一定去健身房,也可以在室外健身。
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