家人之间出现矛盾,该怎么解决?
一、提高对家的认知
家是一个温馨的字眼,用文字难以形容尽家的含义,酸甜苦辣咸都难以完整描述家的味道,家是百味俱全的大杂烩。一个美好、完整、温馨的家,不能光靠某个人的力量支撑下去,而是要靠所有家庭成员共同去经营,共同去维护。
其实家人之间一般不会有什么原则性的问题,争吵多因一些鸡毛蒜皮的小事引起,既然如此就不必一定要分出个谁对谁错,因为家是讲情的地方,不是讲理的地方。
当吵架冷静下来以后,大家最好能主动尝试平心静气地坐下来好好沟通沟通,找出产生矛盾的症结,互相检讨自己做到不够好的地方,商量解决的方法,防微杜渐,家庭矛盾才能缓解,家庭关系才能逐步改善。
如果家人之间可以做到尊老爱幼、遇事共同切磋,互相包容、互相谅解,就可以有效地消除隔阂、和睦相处了。
二、相互尊重是家庭美满幸福的保证
尽管每一家庭成员之间在价值观念,生活方式等方面的差异而导致的沟通和互适困难是普遍存在的,但它们往往通过互相尊重又是可以有效地加以克服的。
三、互相包容,冷静下来积极解决问题
家庭发生矛盾时,首先是当事人要冷静,矛盾双方都应先问问自己是否说错了什么,或做错了什么,如果是自己的问题,就应及时向对方认错、道歉,这样可以较快地化解矛盾。
其二是矛盾的双方要客观地评价自己和其他家庭成员,不要认为自己是一贯正确的,要看到别人的长处和自己的短处,不固执己见,这样才能有利于家庭矛盾的解决。
其三是主动地改变自己,适应对方,这样才有利于消除家庭矛盾。其四是要学会忍耐,学会倾听,发生矛盾时,如果觉得自己快要忍不住时,可以做几次深呼吸,使自己平静下来。
而不是一闹矛盾就火冒三丈,大发雷霆,这样只能适得其反,不利于家庭矛盾的解决。其五是要学会宽容别人,宽容可以化解家庭矛盾。
反之,不会宽容别人,往往自己也不会得到别人的宽容,最后是一旦家庭成员之间发生争执时,矛盾双方当事人切记不可说过头的话和有辱人格的话,更不可做过头的事。