Question

三十岁以后感觉体力下降了，没有以前那么能走了，比较容易累，正常吗？

Answer 1

哈哈。人到中年不得已，保温杯里泡枸杞
枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归
当归难补身体亏，放根虫草还不贵
虫草虽然是很好，鹿茸肾宝是绝配
鹿茸肾宝难受补，红糖人参展雄威
红糖人参不如酒，认准鸿茅全都有
鸿茅补肾不保命，买份保险心安宁
保险买了心上提，兜里没钱吊孤零
兜里没钱去打工，年年打工年年穷
在穷不能亏自己，明天还得补身体
明天是否身在世，最后化作土一杯

山药枸杞

Answer 2

实际上我感觉这个不是特别的正常。人基本上是35岁以后，或者说40岁以后体力会有一个明显下降的感觉。而30岁正是身强力壮的时候。当然如果工作特别累的除外。

Answer 3

你三十岁以后就感觉体力下降了，
没有以前那么能走了，
比较容易累，这样不正常。
这么年轻，应该是缺乏锻炼导致的

Answer 4

本来30岁以后的话就属于中青年人呢。
你要是跟18岁到二十几岁体力上，那肯定是不一样的呀。

如果没有其他疾病方面的话，

那你就是缺乏锻炼了，要加强自己的运动啊，这样身体才好。

Answer 5

当然不正常啦 三十岁是人精力最旺盛的时候 你是不是缺钙呀。建议去医院检查一下 咨询下医生 看看是哪里出了问题 没什么大事自己也就安心啦。有事就赶紧治疗 现在正是人生的黄金年龄 别给耽误了

追问

不是

就是以前走个一两万步很轻松

现在走几千步就累了

追答

也许你没什么事。可能是缺少锻炼的缘故吧